shapesでダイエット

shapesでダイエット-10kg達成 念願の下半身痩せ大成功☆ メンテナンス期間突入 脱リバウンド!無理をしないで、楽しく笑顔で過ごすために!体を大事にして健康的に痩せましょう☆

2016-07-19から1日間の記事一覧

Shapesでトレーニング☆~メンテナンス~☆

こんにちは!pinokoと言います♪ 本日も訪問ありがとうございます♡ 今日はトレーニングでした! 何回やっていてもキツイですねー 筋トレ大好きでも、さすがになんで続けているのか何回も疑問に思います(笑) 筋トレはやりがいがありますけどね☆ 今日はメンテナ…