shapesでダイエット

shapesでダイエット-10kg達成 念願の下半身痩せ大成功☆ メンテナンス期間突入 脱リバウンド!無理をしないで、楽しく笑顔で過ごすために!体を大事にして健康的に痩せましょう☆

2016-07-09から1日間の記事一覧

外食してきました☆~今日の食事報告~

こんにちは!pinokoと言います♪ 本日も訪問ありがとうございます♡ 今日は外食してきました! 前からわかっていた外食予定の為、 前から食事調整していました☆ ☆今日のごはん☆ 朝 トマト、もやし、えのき、玉ねぎ、キャベツ、にんにく、細粒だし、塩コショウ …