shapesでダイエット

shapesでダイエット-10kg達成 念願の下半身痩せ大成功☆ メンテナンス期間突入 脱リバウンド!無理をしないで、楽しく笑顔で過ごすために!体を大事にして健康的に痩せましょう☆

2016-07-10から1日間の記事一覧

Shapesでトレーニング~メンテナンス~

こんにちは!pinokoと言います♪ 本日も訪問ありがとうございます♡ 今日はトレーニングでした! きついけど楽しい! 筋トレはやはりやりがいがありますね☆ 今日はトレーニングに行ってきました☆ 最近外食続きだったのと、 お土産をいただくことが多く、食事が…